Sueno - Sueno Lucido, Ensueno, Freddy Krueger, Ritmo Circadiano, Francis Crick, Interpretacion de Los Suenos (English, Spanish, Paperback)

Fuente: Wikipedia. Paginas: 34. Capitulos: Sueno lucido, Ensueno, Freddy Krueger, Ritmo circadiano, Francis Crick, Interpretacion de los suenos, Sindrome de muerte subita del lactante, Ronquido, William Charles Dement, Incubacion del Sueno, Electrooculograma, Movimientos oculares rapidos, Baku, Pesadilla, Buho, Leon d'Hervey de Saint-Denys, Higiene del sueno, Academia Estadounidense de Medicina del Sueno, Onirismo, Atrapasuenos, Onironauta, Alondra, Hipnotico, Onirologia, Trastorno del sueno, Disomnia, Alucinacion hipnogogica, Fases del sueno, Sueno paradojico, Onirogeno, Ritmo ultradiano, El mago de los suenos, Polisomnografia, Alucinacion hipnopompica, Allan Hobson, Ritmo infradiano, Complejo K, Sopor, Onda aguda al vertex. Extracto: Un sueno lucido es un sueno que se caracteriza porque el sonador es consciente de estar sonando. Este tipo de sueno se puede dar de forma espontanea o bien ser inducido por determinadas practicas y ejercicios. La utilizacion del adjetivo "lucido" como sinonimo de "consciente" fue introducido en 1867 por el escritor, sinologo y especialista en suenos frances Leon d'Hervey de Saint-Denys, en su obra Los suenos y como controlarlos (en frances Reves et les moyens de les diriger). La mayoria de los suenos lucidos suceden en la etapa de sueno paradojico y mediante un proceso fortuito o desencadenado mediante el aprendizaje. La consciencia de sonar le da al sonador la posibilidad de controlar deliberadamente, no solo sus acciones, sino tambien el contenido y desarrollo de los suenos. La capacidad de reconocer y controlar los estados oniricos se menciona en textos budistas del siglo VII. En Occidente se ha estudiado el fenomeno en condiciones de laboratorio desde finales de los anos 1970. En 1968 el autor britanico Celia Green dio la siguiente definicion: "un sueno lucido es un sueno en el cual el sujeto es consciente de sonar. Aunque es ampliamente aceptada, existe disenso sobre su completud, el psicologo de la Gestalt Paul Tholey distin...