Gleichgewicht halten ! (German, Paperback)

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportpadagogik, Didaktik, Note: 2,0, Studienseminar fur Gymnasien in Kassel, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Gleichgewichtsfahigkeit erlaubt es dem Menschen, den gesamten Korper im Gleichgewichtszustand zu halten oder wahrend und nach umfangreichen Korperverlagerungen diesen Zustand beizubehalten beziehungsweise diesen wieder herzustellen." Insbesondere der dynamischen Gleichgewichtsfahigkeit kommt dabei eine zentrale Bedeutung fur das erfolgreiche motorische Lernen zu und ist Voraussetzung fur alle Bewegungshandlungen im Sport und Alltag. Die Schuler benotigen diese koordinative Fahigkeit z. B. in Spielsituationen, bei Sprungen und Umschwungen im Gerateturnen, beim Balancieren auf einer Slackline oder auch beim alltaglichen Fahrradfahren oder dem Ausgleichen von Fahrbewegungen eines Schulbusses. Der Erhalt der Gleichgewichtsfahigkeit beruht vornehmlich auf der Verarbeitung von Informationen des kinasthetischen und taktilen, zum Teil auch des statico-dynamischen und des optischen Analysators" und erfordert bei forciertem Training ein hohes Mass an Konzentration. Das Verbessern der dynamischen Gleichgewichtsfahigkeit setzt somit eine gezielte Storung vorrangig des vestibularen oder optischen Analysators voraus. Dies kann durch Bewegungen uber verkleinerte Auftrittsflachen, durch unterschiedliche Bewegungsformen oder durch das Schliessen der Augen erfolgen, sodass eine standige Verlagerung des Korperschwerpunktes verlangt wird. . Alternativ bieten Hindernisse und der Einsatz von Materialien zusatzliche Moglichkeiten auf die Sinneswahrnehmung einzuwirken und die Anforderung an die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zu erhohe