Erstellung eines Krafttrainingsplanes im Gesundheits- und Breitensport (German, Paperback)

Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit mochte ich, anhand des Kunden X, eine ausfuhrliche Diagnose mit in-dividueller Trainingsplanung und entsprechender Durchfuhrung vorstellen. Desweite-ren werde ich unter, Berucksichtigung des Gesundheits- und Leistungsstandes, auf die Trainingsziele und -wunsche meines Probanden eingehen und die relevanten Prinzipien der allgemeinen Trainingslehre einbeziehen.