Le petit coach pour booster la confiance en soi - Petit guide en 5 etapes (French, Paperback)

Presentation de l'editeur: Avoir confiance en soi, croire en soi et en ses capacites est indispensable pour reussir et vivre heureux. Le petit coach pour booster la confiance en soi est un guide en 5 etapes. Il est facile a lire, a comprendre et a mettre en pratique. Il va vous apprendre: - a vous connaitre et a vous apprecier a votre juste valeur - a vous liberer du jugement des autres - a controler vos pensees, vos emotions et votre vie - a mieux vous affirmer - a fixer et atteindre vos objectifs - a etre bien entoure par de bons amis - a avoir une confiance en vous a toutes epreuves La lecture de ce livre va vous permettre de mieux vous connaitre, vous accepter et vous apprecier vous-meme. Vous saurez gagner la sympathie et la confiance des autres. Vous serez capable de mieux vous affirmer et de mieux defendre vos opinions, convaincre et influencer les autres. Vous allez apprendre a controler vos pensees et les emotions qu'elles provoquent. Vous allez etre mieux entoure par de vrais amis qui vous font du bien. Vous aurez une idee precise de vos objectifs et saurez comment les atteindre. Vous allez etre beaucoup plus sur de vous et vous sentir plus libre et plus heureux. Bref, les exercices faciles a mettre en pratique et les nombreuses astuces que vous trouverez dans ce livre vont booster votre confiance en vous A propos de l'auteur: Caroline Braun a la trentaine et vit en Allemagne avec sa famille. Elle a ete traductrice pendant quelques annees avant de changer completement de voie et de devenir kinesitherapeute. Elle travaille maintenant dans un cabinet et profite de son temps libre pour etre avec sa famille et administrer son blog: http: //lepetitcoach.com dedie au developpement personnel, au bonheur et a toutes les methodes utiles pour etre plus heureux. Grace a des seminaires et a des dizaines d'ouvrages sur la psychologie, l'hypnose, la philosophie, la PNL, le developpement personnel, elle a acquis de nombreuses connaissances lui permettant de creer ses propres methodes et techniques pour aider les autres a mieux vivre. Elle met quotidiennement ses connaissances en pratique et aide les autres a etre plus heureux aussi bien dans le cabinet dans lequel elle travaille, dans sa vie de tout les jours, sur son blog et avec son premier livre: Le petit coach pour plus de bonheur et le deuxieme de la serie: Le petit coach pour booster la confiance en soi.