Terapias Efectivas Contra La Depresion - Una Guia de Los Desencadenantes, Las Razones y El Tratamiento Mas Eficaz de La Depresion (Spanish, Paperback)

Analyzing the possible causes of depression, this informative guide postulates that this illness stems from a discrepancy between human expectation and subjective reality. Bringing to light the individual and collective triggers of depression, the book outlines an effective treatment that helps sufferers free themselves from the unconscious thoughts and cycles that are characteristic of this disease. This authoritative and accessible examination is equally helpful to those who suffer from depression and those who simply want to know more about it."" "Analizando las causas posibles de depresion, esta guia informativa postula que esta enfermedad proviene de una discrepancia entre las expectativas humanas y la realidad subjetiva. Describiendo los desencadenantes individuales y colectivos de la depresion, el libro esboza un tratamiento eficaz que ayuda a quienes sufren de la depresion liberarse de las ideas inconscientes y los ciclos que son tipicos de la enfermedad. "Esta discusion "autorizada y accesible es util tanto para las personas que padecen de la depresion asi como para los que quieren estar informados sobre este tema."