Lebensfreude als Produktivitatsfaktor (German, Paperback)

Lebensfreude ist eine f r alle Ebenen unseres Seins sehr wertvolle Emotion, die wir allerdings viel zu selten nutzen Wenn wir in unserer Lebensfreude schwingen, haben wir unser gesamtes menschliches Potenzial zur Verf gung: auf mentaler Ebene werden wir zum Homo Sapiens Sapiens, als der wir urspr nglich angelegt sind, auf k rperlicher Ebene sind wir entspannt und zugleich voller Vitalit t und auf emotionaler Ebene werden uns Zufriedenheit, Wertsch tzung, Dankbarkeit, Gl ckseligkeit und nat rlich Liebe zug nglich. Auf diese Weise wird auch unsere Produktivit t entfesselt, die unter dem Einfluss unserer Stresshormone auf ein Minimum reduziert ist. Dieses Buch zeigt leicht praktikable und gut in den Alltag integrierbare Wege auf, wie wir unsere Lebensfreude wiedergewinnen und mehr und mehr unser Leben davon bestimmen lassen k nnen. Dies sichert uns nicht nur mehr Produktivit t, sondern auch umfassende Gesundheit und nicht zuletzt gl cklichere und erf lltere Beziehungen